tag:blogger.com,1999:blog-8489865028309506715.post7028779778651832028..comments2023-07-05T10:21:17.821+03:00Comments on Heikun Keikun: Mä oon mielummin sen ajan lasten kanssa ja ei mulla oo aikaa...Unknownnoreply@blogger.comBlogger13125tag:blogger.com,1999:blog-8489865028309506715.post-45265687531161161862015-06-08T14:34:37.595+03:002015-06-08T14:34:37.595+03:00Nostan hattua! Kiitos vinkistä, näppärän ja kivan ...Nostan hattua! Kiitos vinkistä, näppärän ja kivan kuulosta :) itse odottelen vielä jälkitarkastusta ja lupaa alotella taas kunnon treenaaminen, hinku on kova!Idahttps://www.blogger.com/profile/04788264032028123105noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8489865028309506715.post-52387978137755118472015-06-06T22:25:19.299+03:002015-06-06T22:25:19.299+03:00Hauska miten itse juuri viikko sitten kirjoittelin...Hauska miten itse juuri viikko sitten kirjoittelin melkoisen samalla tyylillä. Itsellä tosin lähtökohtana yhden vanhemman perhe ja arkiliikunnan mahdollistaminen :) Tekosyitä ei tunneta! http://pappadiippa.blogspot.fi/2015/05/ei-tekosyita.html<br /><br />-PappadiippaAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/12932947693964801340noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8489865028309506715.post-15224047436818001502015-06-06T13:43:50.859+03:002015-06-06T13:43:50.859+03:00Peukut tälle! Näin meilläkin ja välillä riesaksi a...Peukut tälle! Näin meilläkin ja välillä riesaksi astikin vaihtoja läpsystä, kun kumpikin vanhemmista urheilee vuorotellen. En usko, että lapsille haittaa, näkevätpä liikkuvan vanhemman mallin ja meillä mukana urheiluissa pienestä asti. Eikä ole äidillä niin usein pipo kireällä. Tsemppiä reenailuihin ja aurinkoista kesää koko perheelle!Kaikulahttps://www.blogger.com/profile/07715651424801056747noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8489865028309506715.post-4110764222587004392015-06-01T23:13:15.353+03:002015-06-01T23:13:15.353+03:00No itsellä mies viikot ja välillä loputkin poissa ...No itsellä mies viikot ja välillä loputkin poissa ja lapset 1-7v, niin ei vaan luovuus ja tahdonvoima tahdo riittää liikuntaan, lyhyitä innostuksia pidempään. Ehkäpä vuoden, parin päästä. :-) Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8489865028309506715.post-36035438822723193992015-05-30T22:47:37.418+03:002015-05-30T22:47:37.418+03:00kiva kirjoitus tämäkin, edellisen kerran kommentoi...kiva kirjoitus tämäkin, edellisen kerran kommentoin sitä pitkää kirjoitusta aiheesta treenaaminen. On kivaa ja inspiroivaa lukea siitä, kuinka ihminen pystyy jos se vaan haluaa :) Se vaatii proirisointia ja luovuutta, ajankäytön uudelleenhallintaa yms. mutta SIIHEN PYSTYY jos tahtoo! Jatka saman tahtotilan kanssa, niin mäkin olen ajatellut. Ja vaikka mun ykköslaji on juoksu, voin hyvin joustaa siitä lasten takia. Viimeksi teki kovasti mieli mennä poluille juoksemaan metsään, mutta esikoinen tahtoi pelaamaan tennistä. Ja koska tenniskentät eivät olleet juuri silloin vapaana, teimme ensin 10km pyörälenkin ja sen jälkeen puoleksi tunniksi pelaamaan tennistä. Olen niitä ihmisiä, jotka pyrkii lähtemään lasten kanssa liikkumaan aina kun vain suinkin mahdollista. Terveellinen urheilullinen lapsuus on hyvä paikka kasvaa terveeksi liikkuvaiseksi aikuiseksi. Niimpä meillä hiihdetään, luistellaan, uidaan, pyöräillään, pelaillaan eri pallopelejä yms fiilisten ja sesongin mukaan :) Kun lapset ottaa mukaan treenaamaan, niin siinä ne samalla tekee omia juttujaan joko liikunnan parissa tai muuten!<br />EeviAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8489865028309506715.post-90665126806596014332015-05-28T07:56:05.067+03:002015-05-28T07:56:05.067+03:00Ihana sinä! Kiitos! Mietin näitä kuntopostauksia k...Ihana sinä! Kiitos! Mietin näitä kuntopostauksia kun ne tuntuu hassulta tapaa henkilökohtaisemmilta, ja toisekseen harvemmin kamera on treenamassa mukana! Mutta jos yksikin innostuu kokeilemaan, tavoite on jo saavutettu! 😊Annihttps://www.blogger.com/profile/02417672976521326123noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8489865028309506715.post-47197488242904842502015-05-28T07:54:03.915+03:002015-05-28T07:54:03.915+03:00Itselläni ainakin on kestänyt aika kauan sen sisäi...Itselläni ainakin on kestänyt aika kauan sen sisäistämisessä että ei se määrä vaan laatu. Aikaa ei tarvii paljon kun sen käyttää intensiivisesti ja silti saa tuloksia, varsinkin jos ottaa ruokavaliota avuksi. Ja tulokseksi vois riittää ulkonäkösyiden lisäks tai vaikka mielummin oma hyvinvointi. Annihttps://www.blogger.com/profile/02417672976521326123noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8489865028309506715.post-22330754735052575272015-05-28T07:51:12.074+03:002015-05-28T07:51:12.074+03:00Kiitos sulle :) kyykyt lisättävä ohjelmistoon ehdo...Kiitos sulle :) kyykyt lisättävä ohjelmistoon ehdottomasti. Sit kun pystyy vaivatta vielä punnertaa lapsi selässä niin voi olla tyytyväinen! 😅Annihttps://www.blogger.com/profile/02417672976521326123noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8489865028309506715.post-43230115931739125782015-05-28T07:49:21.543+03:002015-05-28T07:49:21.543+03:00Totta, vaikka kun kaikkea on sopivassa suhteessa, ...Totta, vaikka kun kaikkea on sopivassa suhteessa, ehtii pullatkin paistaa, ja nauttiakin niistä. Ottaa ne sit vaikka evääks seuraavalle treenikerralle! 😂 meillä lapset liikkuu kuitenkin tavallaan ja kunpikin selkeesti oman temperamenttinsa mukaan vaikka näkevätkin meidän reenejä. Hyvä niin - ilolla se on mentävä! Annihttps://www.blogger.com/profile/02417672976521326123noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8489865028309506715.post-57990284598051566292015-05-26T18:05:56.485+03:002015-05-26T18:05:56.485+03:00Hei tää postaus on kyllä inspiroiva, piti miehelle...Hei tää postaus on kyllä inspiroiva, piti miehellekin näyttää. Tässä siis meille tavoite lähitulevaisuuteen! :)Ninahttps://www.blogger.com/profile/12279504025730679818noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8489865028309506715.post-67031252479495814882015-05-26T12:55:44.878+03:002015-05-26T12:55:44.878+03:00Niin totta! :) Noita tekosyitä on olemassa hirmuis...Niin totta! :) Noita tekosyitä on olemassa hirmuisesti Ja varsinkaan äideillä ei tunnu (noin niinkun tosi kärkevästi yleistettynä) olevan aikaa huolehtia itsestään. Mulla on myös sellanen oman kehon painolla tehtävä treeni, jonka teen vaikka keittiön/olkkarin lattialla lasten siinä ympärillä touhutella. Aina se puolen tunnin rako jostain löytyy! Kiitti vinkeistä ulkotreeniin, menee varmasti kokeiluun.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05685842302572997660noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8489865028309506715.post-48386547989951095392015-05-25T21:59:47.631+03:002015-05-25T21:59:47.631+03:00Ihan oikein!! Ja ne pullat voi ostaa myös valmiina...Ihan oikein!! Ja ne pullat voi ostaa myös valmiina kaupasta!! ei siihen tekemiseen tuhraannu aikaa/ hermoja ( kun ei oo suotu leipomistaItoja) :D <br />Ja hyvä tuollainen treeniretki" ! Oppii lapsetki tervettä elämäntapaa ja pian varmaan jo perässä tekevät :-)<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8489865028309506715.post-16422239749689523642015-05-25T21:08:33.322+03:002015-05-25T21:08:33.322+03:00Mahtavaa, juuri näin! Lapset on myös hyviä lisäpai...Mahtavaa, juuri näin! Lapset on myös hyviä lisäpainoja. Muksu reppuselkään ja kyykkäämään, lapsikin nauttii äiskän hassusta jumpasta. Kiitos inspiraatiosta ja kivasta blogista muutenkin. :)Katri-Maijahttps://www.blogger.com/profile/12531858840522339235noreply@blogger.com