Kohta 8 viikkoa on syöty ohjeiden mukaan.
(ja ohjeiden ulkopuolelta!)
Liikuttu ohjeiden mukaan...
(ja ohjeiden ulkopuolelta.)
Juotu vettä enemmän kuin ennnen,
mutta ei tarpeeksi.
Ihana Voss oli tuliainen työkaverilta, mahtavaa saada diettiin sopivia tuliaisia!
8 viikkoa on miun elämässä jo pitkäjänteistä, vaikka se sisältää myös repsahduksia,
juhlimisitakin hitusen ja paljon muuta.
Ei vielä mikään unelmakroppa, mutta voittoon päin!
8 viikkoa ja 8 kiloa!
Kympissä piän juhlat!
vau, mitkä lukemat 8:ssa viikossa!! tsemppiä jatkoonki!! :))
VastaaPoistaKiitos, tästä on hyvä jatkaa! :)
PoistaWau, hyvä sie!!! Näytät todella hyvältä! :)
VastaaPoistaEi voi muuta sanoa ku, että aikamoinen saavutus ;)) ite en taida tuohon pystyä. Ilman aurinkoa ja tylsistyneenä :) kroppa halajaa herkkuja ja vaikka ne herkut on ihan terveellisiä kuten raakakakkuja, on niissä kuitenkin energiaa liikaa, hi.
VastaaPoistaOnnea siis mahtavasta saavutuksest. Sulla on mahtava kesä edessä 10 kiloa kevyempänä
Kiitos, ymmärrän kyllä täysin mistä puhut, koska tääkin kroppa halajaa vielä herkkuja melkoiseen tahtiin toisinaan. Koitan pitää vielä pintani. Onnistuin saavuttamaan sen reilu 10kg painoa niin lyhyessä ajassa, että nyt on aika sanoa niille heiheit :)
PoistaHienoa :)
VastaaPoistaMiustakin! :)
PoistaIhan mahtavaa, 8 kg 8 viikossa! Tsemppiä jatkoonkin :)
VastaaPoistaKiitos, sitä todella tarvitaan!
PoistaUpea suoritus! Pitäisi ottaa itseäni niskasta kiinni ja pyrkiä samaan :) Herkut vie ja mie vikisen perässä...
VastaaPoistaHerkut saa joskus viedäkin, vie ne täälläkin :) Miulla vaan oli melkoinen sokerikierre päällä ja oon ollu luovuttaja aiemmin; jos kerran repsahtaa, mitäs sitä enää yrittämään. Nyt on helpompi palata ruotuun ja normieloon herkuttelujen jälkeen. Jos olisin normaalipainoinen, tuskin tekisinkään ruokavaliolle mitään mutta nyt tuli kyllästys vaan näihin lisäkiloihin :)
PoistaUPEETA, ANNI!!!! Jatka vaan samaan tapaan, kyllä kohta on juhlat!!;))
VastaaPoistaTäälläkin on aloitettu ryhdistäytyminen (vihdoin ihan oikeesti), katsotaan...;)
Tsemppiä!!♥
Kiitos, tänään on taas ollut usko kateissa projektin kanssa, mutta näitä päiviä mahtuu joukkoon kyllä :) Nyt vaan sitkeesti eteenpäin :) Lopussa kiitos seisoo! Ei kannata liian ankara olla itselleen, jos vartalo ja elämäntapa sen suo, miekään tuskin olisin tähän ryhtynyt, jos kunto ja olo ei olisi ollut niin heikko, en pelkän painon takia :)
PoistaHei toi on oikeesti ihan mahtava juttu! Saat olla ylpeä itsestäsi :) pikkuhiljaa hyvä tulee! Tsemppiä jatkoon <3
VastaaPoistaKiitos, nyt vielä tää kärsimättömyys veke, niin kyllä se tästä :) Kiitos hurjasti tsempeistä! :)
PoistaUpeaa ! Uskomaton tsemppi sinulla !
VastaaPoistaReipasta Viikkoa :)